Training
Zugegeben, manche Menschen haben den Rhythmus im Blut und ihr Hüftschwung ist auf Anhieb so sinnlich, dass es den Zuseher vor Neid erblassen lässt. Aber was macht nun diesen perfekten Hüftschwung aus? Wenn Sie tanzen können, werden Sie vielleicht leichthin antworten: eine schwingende, kreisende Bewegung der Hüfte. Aber genau das machen auch Kinder mit einem Hoolahoop-Reifen – also wäre diese Information für einen Tanz-Laien ungenügend. Und wagen wir uns einen Schritt weiter und würden versuchen einen Tanz, zum Beispiel die Rumba, theoretisch zu lehren, wird man schnell scheitern. Denn man kann noch so viel über die Geschichte der Rumba, den Rhythmus der Musik, das Zusammenspiel von Rhythmus und Tanzschritten und den entsprechenden Bewegungsabläufen wissen, wenn Ihnen niemand die Rumba zeigt und Sie sie trainieren, werden Sie diese nie zufriedenstellend erlernen.
Die Erkenntnisse über den Zusammenhang von Musik, Tanzschritt und Hüftbewegung mag für manche Tanzbegeisterte westliche Menschen eine wichtige Voraussetzung sein, um die erotische Rumba zu verstehen und erleichtert vielleicht das Erlernen. Für ein sinnliches Latinfeeling auf dem Tanzparkett wird es nicht genügen. Dazu braucht es Face-to-Face-Training und Feedback einer erfahrenen Tanzlehrerin oder eines Tanzlehrers. Doch es ist nicht genug Tanzschritte, Rhythmus und Bewegungsmuster zu erlernen, denn letztlich hat jeder Tanz einen sehr charakteristischen Ausdruck, ohne den er „mechanisch“ wirken würde – wie eine Bilderfolge in einem Lehrbuch. So ist zum Beispiel die erotische Ausstrahlung typisch für die Rumba, beim lockeren Jive erlebt man hingegen Lebensfreude und Leichtigkeit. Es bedarf daher einer entsprechenden inneren Haltung der TänzerInnen. Die gute Nachricht: diese muss man nicht im Blut haben – vertrauen Sie mir! Denn durch konsequentes Training Ihrer Einstellung und Ihrer mentalen Fähigkeiten, wird Ihnen (fast) alles gelingen. Denn mentale Kräfte sind weitaus mächtiger, als viele von uns zu glauben wagen. Und Tanzen ist nicht viel anders als gute Führung: es ist ein Zusammenspiel aus vielen Faktoren und beruht auf führen – nicht dominieren –, das Gegenüber kennen – nicht ignorieren –, und der Situation angemessen optimal zu agieren.
Sind Sie theoretisch bereits Führungs-Profi oder möchten Sie mehr über gute Führung erfahren? Wollen Sie Ihren Führungsstil optimieren? Kennen Sie Ihre mentalen Kräfte und nutzen Sie diese? Möchten Sie Antworten – dann lesen Sie weiter oder kontaktieren mich direkt: Für alle Fragen werden wir gemeinsam Lösungen finden – mit Hilfe der My Success Trainings.
Leadership Trainings
Die hohe Kunst der Führung kann mit Engagement einer guten Portion Selbstreflexion, Interesse und der entsprechenden Haltung sehr gut erlernt werden. Was Ihnen dabei helfen wird? Zum Beispiel indem Sie Erkenntnisse aus der Gehirnforschung in Ihren Führungsalltag integrieren. Und natürlich können Sie dieses Wissen in unzähligen Ratgebern nachlesen. Theoretisch. Umsetzen werden Sie diese Informationen allerdings nicht. Dazu bedarf es mehr – genau wie bei einem optimalen Hüftschwung. Und darin liegt die Philosophie der My Success Trainings: im Dialog, durch Feedback und mit konsequenter Übung schaffen es meine Teilnehmer ihre Führungsziele zu erreichen. My Success Trainings setzen bei der Gestaltungskraft jedes Einzelnen an. Wir arbeiten mit vielen praktischen Beispielen, nicht mit abstrakten Lehrbuchübungen, die Arbeit stellt stets auf ihre Persönlichkeit ab und auch Ihre Kunden und Ihre Marke werden in das Trainingskonzept integriert. Denn nur eine auf Ihre Kunden ausgerichtete Führung wirkt sich letztendlich positiv auf die Umsatzerlöse aus.
Ob sinnliche Rumba oder perfekte Führung, es bleibt unterm Strich, dass jede Weiterentwicklung und jede Veränderung als Voraussetzung hat, dass ich meine eigene innere Haltung und Einstellung bewusst verändere. Es braucht Ihren Wunsch und Ihren Willen, um konstruktiv gemeinsam arbeiten zu können und alte eintönige Muster abzustreifen. Schließlich ist es im Leben immer zielführender mehrere Handlungsalternativen verfügbar zu haben.
Machen Sie sich ein Bild von den von den My Success Leadership Trainings anhand von einzelnen beispielhaften Kurzbeschreibungen. Und wie gesagt: jedes Training wird individuell auf Ihre jeweiligen Bedürfnisse maßgeschneidert. Details
Mentaltraining
Lassen Sie sich auf ein Gedankenexperiment ein… es wirkt!
Sie halten gerade eine wunderschöne, gelbe Zitrone in Ihren Händen. Sie tasten mit ihren Fingern die glatte Oberfläche der Zitrusfrucht ab und versuchen sie sich möglichst bildhaft vorzustellen. Nun führen Sie die Zitrone an Ihre Nase und schnuppern daran. Das Aroma ist frisch und säuerlich. Legen Sie die Zitrone vor sich hin und schneiden Sie sie in zwei Hälften. Riechen Sie abermals – nun ist der Geruch schon weitaus intensiver und der säuerliche Geruch fast schon zu schmecken. Jetzt beißen Sie herzhaft in die Zitrone hinein!
Was ist passiert? Sie haben sicherlich Ihr Gesicht verzogen oder die Augen instinktiv geschlossen! Und bestimmt hat Ihr Mund begonnen mehr Speichel zu produzieren…
Sie sehen: Alleine die Vorstellung, in eine Zitrone zu beißen, reicht aus, um genauso zu reagieren, als hätten Sie es tatsächlich getan. Die mentale Beschäftigung genügt, um körperliche Reaktionen hervorzurufen. Spitzensportler können ein Lied davon singen! Die Kraft der Gedanken – etwa durch Visualisierung eines anspruchsvollen Abfahrtslaufs vor dem Start – hilft den Parcours besser zu meistern. Oder die Visualisierung des bevorstehenden Tanzes mit dem für diesen Tanz typischen „Feeling“ hilft das Publikum zu begeistern und souverän über die Tanzfläche zu schweben.
Mentales Training kann als Gruppen- oder Einzeltraining nicht nur zur Verbesserung körperlicher Leistungen angewendet werden sondern auch für die Bewältigung alltäglicher Lebenssituationen. Details